TRAININGSVIDEOS

Entdecke die vielseitigen Möglichkeiten unseres „Starball Trainingssystems“, das eine fortschrittliche Ballschussmaschine und intelligente Minitore kombiniert. Hier zeigen wir dir, wie du zum Beispiel Reaktionszeit, Präzision und dein Spielüberblick durch gezieltes Training verbessern kannst. Jedes Video führt dich durch spezifische Übungen und verdeutlicht deren Trainingsziele, um dir den effektiven Einsatz des Trainingssystems sowie bestmögliche Fortschritte zu ermöglichen, egal auf welchem Niveau du bzw. deine Spieler starten. Lass dich inspirieren und finde heraus, wie unser System dein Training intensiver und zugleich spaßiger gestalten kann.

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Inhaltsverzeichnis

Dynamisches 1,2,3 gegen 1,2,3

Trainingsschwerpunkt(e):

  1. Ballannahme und Ballmitnahme (offensiv)
  2. Situation erkennen: Überzahl, Unterzahl oder Gleichzahl (offensiv und defensiv)
  3. Überzahl ruhig und zielstrebig ausspielen (offensiv)
  4. Deckungsschatten herstellen (defensiv)
  5. In Unterzahl Tempodribbling und schneller, zielstrebiger Torabschluss (offensiv)
  6. In Überzahl gemeinsam attackieren und Ball erobern (defensiv)

Dynamisches 1 gegen 1

Trainingsschwerpunkt(e):

  1. Ballannahme und Ballmitnahme (offensiv)
  2. Druck auf den Gegner ausüben (defensiv)
  3. Tempodribbling (offensiv)
  4. Richtige Positionierung und Balleroberung (defensiv)
  5. Zielstrebiger Torabschluss (offensiv)

Spielform 3 gegen 3 gegen 3

Trainingsschwerpunkt(e):

  1. Entscheidungsfindung und Positionierung
  2. Kampf um den freien Ball
  3. Ballbesitz in Überzahl (offensiv)
  4. Organisation zum Ballgewinn in Unterzahl (defensiv)
  5. Handlungsschnelle und zielstrebige Abschlussaktion (offensiv)
  6. Abschlussaktion konsequent unterbinden (defensiv)

Flanken verwerten aus 3 Startpositionen

Trainingsschwerpunkt(e):

  1. Ballannahme und direkter Torabschluss (offensiv)
  2. Flankenverwertung an verschiedenen Positionen (offensiv)

Starbonaut Classic

Trainingsschwerpunkt(e):

  1. Vororientierung und richtige Positionierung
  2. Saubere Ballannahme bzw. Ballmitnahme
  3. Konzentriertes und genaues Passspiel

Starbonaut als Kleingruppe

Trainingsschwerpunkt(e):

  1. Vororientierung und richtige Positionierung
  2. Schnelle Entscheidungsfindung (selbst spielen oder ablegen)
  3. Verbale und nonverbale Kommunikation untereinander
  4. Konzentriertes und genaues Passspiel

Starbonaut mit Gegenspielern

Trainingsschwerpunkt(e):

  1. Verhalten des Defensivspielers beobachten (offensiv)
  2. Variable Ballannahme bzw. Ballmitnahme (offensiv)
  3. Deckungsschatten herstellen (defensiv)
  4. Entscheidung Dribbling oder Pass (offensiv)
  5. Balleroberung im 1:1 (defensiv)

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